甲状腺是人体最大的内分泌腺体，具有维持调节体温，促进生长发育，维护重要脏器功能等一系列作用。因此，当甲状腺出现问题时，不仅会影响健康，还会引发一系列病症。尤其女性得甲状腺疾病的人是男性的8倍，更是不可轻视。
甲状腺疾病为何偏爱女性？
?女性更容易受情绪困扰?
不良情绪因素是甲亢的主要诱因，也是导致许多甲状腺病加重的重要因素，而女性更容易受情绪的困扰，导致甲状腺疾病发病率较高。
?女性不同时期激素变化?
在怀孕期甲状腺激素需求量增大，有的人就会出现妊娠期甲状腺肿大；产后，甲状腺炎在临床也不少见；更年期后，26%左右的女性会出现甲减倾向。
?家族遗传倾向?
甲状腺病患者中，许多人有家族史，有一定的遗传倾向，而且遗传女性的几率大于男性。但它并非遗传病，没有家族史的人也可能得。
甲状腺自检
面对如此高发得甲状腺疾病，学会如何自检就非常重要了，当发现异常时，应及时去医院就诊。
1．仰脖子
脖子稍微抬高，后仰，让脖子可以充分展现在镜子前。还可以将一侧手放到脖子后面，托住脖子帮助后仰，或者背靠墙壁。对着镜子，看看甲状腺的位置是否肿大，两侧是否对称，是否有一侧偏大的情况。将食指、中指、无名指，三个手指头并拢，从脖子中间沿着两侧，从上到下轻轻触摸，看有无结节、肿大。
2．观察咽口水
咽口水的时候，感受下脖子哪个部位会随着吞咽的动作上下活动。找准位置后，对着镜子，看这个位置附近是否有肿块会随着吞咽的动作上下移动。
3．摸脖子
做吞咽动作的同时，再摸一摸甲状腺对应在脖子上的位置，看看能不能摸到硬的小结节，或者软的小鼓包、小肿块。
日常注意事项
甲状腺疾病一直困扰着人们的生活，要想赶走甲状腺疾病，就得从生活中的点滴小事做起做起，注意平时的日常生活饮食习惯，预防甲状腺疾病。
?积极锻炼身体,提高抗病能力。
?注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。
?积极调整心情,保持精神愉快。
?尽量避免儿童期头颈部X线照射。
?避免使用雌性激素,因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。
最后，医院关瑞华主任提醒大家，如果发现甲状腺异常，不要紧张，应及时去医院检查治疗。
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