这是年的第23篇推送
周五随机掉落，最近几周都没有在周日晚上写周记是因为一般周日晚上七八点钟我就困得睡着了，这个晚上不睡它个十二个小时不足以支撑我下一周的工作。
今年我终于没有什么工作和学习的压力，儿子也开始好好睡觉，我自己培养了良好的健身和饮食习惯，把年初的亚健康状态调整了过来，还瘦了将近20斤，自我感觉绝佳。7月初我妈来看我，我正觉得可以展示一下我的养生成果，得意洋洋。然而在7月下旬的某个周一早上，我突然感觉到了一种贯穿身心的疲惫，我躺在床上晕头转向，脖子前侧开始发酸发胀，困到完全起不了床的程度，直接请假在床上躺了整整一天。这种疲惫我只在以前疯狂加班或者通宵奶娃的时候才感觉到过，它不应该出现在如今这种生活状态的我身上。
我摸着自己的脖子陷入沉思：是甲状腺吧，它埋伏多年，终于要开始作妖了？
早在都市白领人均患有甲状腺结节之前，我就已经通过我妈这个资深病友对这个神奇的器官有了详实的了解。这么多年以来看着她跟甲减做漫长的斗争：头晕目眩，疲劳乏力，情绪低落，体重增加，心慌气短，还有一次又一次的手术，我自己也对甲功五项，优甲乐这些甲状腺病友常见词烂熟于心。我妈常常担心我会不会遗传甲状腺相关的疾病，看我脖子粗一点就会上来捏一把，会不会是甲状腺肿了，还要我定期测一测甲功。过往的体检中我也像很多人一样B超呈现甲状腺弥漫性改变和小结节，怀孕的时候还测出过TPOAB抗体巨高，但甲功五项倒是一直正常。
在那个周一之后，我挂上了代谢科的号，准备再来一次熟悉的B超+验血检查。
我跟医生详细报上了我的症状，家族病史和过往检查史，医生在我的脖子上一摸，说，我觉得确实是肿了，你去照个B超抽个血吧。
B超医生是个老头儿，漫不经心地说：你的甲状腺还可以啊，人家都有结节的喏，你还没有叻。我说我以前体检的时候是有结节的，结节难道是可以自己消失的吗。于是老头儿又给我看了一遍，表示真的不怎么看得出来耶，最后只写了一个回声欠均匀。对于结节会自己消失这件事，我还是有点怀疑，但也搞不好是因为这小半年的养生计划起到了什么正面的作用。
验血的结果就没那么好了，一如既往，抗甲状腺过氧化物酶抗体偏高高，球蛋白偏低，跟以前最不同的是促甲状腺激素（TSH）旁边出现了箭头，我游离在超标边缘的TSH终于努把力超标了。还没有去找医生复查我自己大概也可以判断出我这是桥本甲状腺炎，并且已经引发了亚临床甲状腺功能减退，不过这些跟我妈那种真正的甲减比起来都是小问题。
插入一条冷知识（不负责正确）桥本甲状腺炎：学名叫做慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是一个自身免疫病，是由于自身的免疫系统紊乱了，错误攻击了自身的甲状腺导致的疾病。桥本甲状腺炎的患者，经常可以见到“甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAB）”、“甲状腺球蛋白抗体（TGAB）”这两项指标是升高的，这两样抗体，就是免疫系统用来攻击甲状腺的武器。（来自某乎）
亚临床甲减：我自己的理解就是比较轻微的甲减，但查了一下是指仅有促甲状腺激素升高，甲状腺激素还在正常范围内的情况。而像我这种有桥本貌似更容易转为真正的甲减，所以医生才给我开药吧。
医生如我想象的一样，在我的病历本上写下了慢性淋巴细胞性甲状腺炎/亚临床甲状腺功能减退症。然后说虽然不严重，但你要不还是吃个药吧。我问医生有啥要注意的，医生说也没啥，不要熬夜，保持心情愉悦，就跟我年初去看妇科医生给的回复一模一样。看来内分泌的事果然是一门玄学。
吃药已经快1个月了，每天早上起来我还是会头晕目眩，不扶一会儿墙站不稳，时不时脖子感到酸胀，没有很明显地感觉到药物给我带来的作用。除此之外的症状还有情绪不定时低落，胃口变差，心慌胸闷，多是一些很常见的亚健康症状，可能也不是因为甲状腺吧，谁知道呢。医生给我开的药量很小，我有一次因为之前漏服而擅自吃了一整片，那天我感受到了久违地神清气爽，活力无限。但是后来我查了一下擅自加量可能会给治成甲亢，不敢再随便嗑药了，严格按照医嘱服药。
马上就要到复查的时候了，说实话我也感受不出我的TSH有没有退回到及格线边缘，我的甲状腺还肿不肿，也不知道这个治疗还要维持多长时间。
这段时间我又是甲减又是贫血又是过敏荨麻疹，足迹遍布妇科，代谢科，皮肤科，血液科。这都是一些很玄妙的都市常见病，身边也常有人得，不是什么大病，也就我这种特别惜命医院。不像那种急性病，一阵疾风骤雨把你打蔫儿，让你乖乖躺在家里养病。我可能早上起来，觉得今天的电量是40%，头有点晕，腿有点痒，这些是需要休息的病吗？好像也不是。
这些都市常见病好像都跟精神压力啊生活节奏啊隐隐约约相关，这一点我很不解，这小半年我觉得自己很难得地保持了好的生活习惯和好心情，可能以前欠的债都需要现在还吧。朋友们，好好吃饭，好好睡觉，少生闷气，不要作死，都是要还的。
所以有些人逐梦大都市，高唱奋斗之歌，活力无限，争做斜杠青年，而另外一些人，比如我，只适合好好躺平，放空身心，不以物喜，不以己悲。
虽然没有一个上班族觉得不疲劳，但你如果总是觉得异常的疲劳，疲劳到头晕目眩，当然很有可能是因为你比较懒，医院查一查吧，早发现早治疗。经过了年，相信大家都明白好好活着才是人生的第一要义。
END平平无奇soba酱，
唠唠叨叨芃芃妈，
给你比枪，biu～
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