全国防治碘缺乏病日你缺碘吗要不要吃碘

大河网讯(记者尧青牧坤贾志昊韩淼宇李彤)年5月15日是第28个“全国防治碘缺乏病日”,今年宣传主题为“科学补碘,健康一生”。缺碘对身体有哪些危害?吃不吃碘盐?河南疾控《健康半月谈》栏目今天邀请到河南省疾控中心地方病预防控制所副所长李小烽、河南省疾控中心碘缺乏病防治研究室主任杨金为我们详细介绍那“碘”重要科普。高“碘”?低“碘”?对人身体健康造成都很大危害碘是人体必需的微量元素,人体碘从哪儿来?李小烽介绍,碘自于三个途径,食物、饮水和空气,这三种成分取决于我们生存和生活的环境,如果地区环境碘元素缺乏,人体不能通过食物摄入足够的碘元素,就会导致一系列碘缺乏危害症状。个体缺碘会导致一系列疾病的发生,这些疾病的总称就叫碘缺乏病,杨金介绍,根据个体缺碘的程度不同,会出现临床表现有轻有重,最常见的是地方性甲状腺肿,也就是我们常说的大脖子病,最严重的是克汀病。同时,根据不同发育时期缺碘会导致不同的疾病,比如胎儿期缺碘,严重的会导致克汀病、亚临床克汀病,甚至导致流产、早产、先天畸形。新生儿期缺碘,会导致大脑发育迟滞,新生儿甲状腺功能低下,严重会导致围产期死亡。如果是儿童、青少年缺碘,会造成生长发育的落后和智力的低下。成人期缺碘就会造成甲状腺功能减退,就是我们常说的甲减、甲低,还会导致甲状腺肿大。缺碘的危害这么大,那多补碘总可以吧?杨金说,碘过量了也会危害身体健康,因为碘大部分都储存在甲状腺里面,过量了会损害甲状腺功能,造成我们甲状腺功能低下,甲状腺肿,还可以诱发自身免疫性甲状腺炎。你缺“碘”吗?扫码自测就可了解碘营养状况“碘”多“碘”少都不行,那我怎么知道自己是否缺碘呢?李小烽说,疾控人员

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