科学补碘,防治碘缺乏病

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碘是甲状腺用来合成甲状腺激素的原料,甲状腺激素能调节身体的物质代谢,给生命活动提供必不可少的能量;甲状腺激素还主管人体的生长发育等。

碘缺乏严重危害人类健康,它的主要表现有:

①地方性甲状腺肿。

②损害儿童神经系统的发育,表现为不同程度的智力缺陷、学习能力低下。

③对胎儿可造成死亡、畸形、聋哑或流产、早产。

④成年人体力和劳动能力下降,儿童生长、发育受到影响。

⑤严重碘缺乏会导致产生地方性克汀病,表现为矮、聋、哑、呆、傻。碘缺乏对人类健康最大的危害是导致智力损伤。

防治碘缺乏病的根本措施是推行以食盐加碘为主,碘油等为辅的综合防治措施。所谓补碘的特需人群,是指处于特殊生理阶段的、对碘的需要量有别于正常成年人的群体。包括新生儿、婴幼儿、学龄前及学龄儿童、孕妇和哺乳期妇女。

由于一些地区非碘盐冲击较为严重,居民体内的碘营养水平不足,特别是上述人群对碘需要量相对较大,现阶段仅靠吃碘盐难以满足他们对碘的特殊需求。因此对特定地区的特需人群及时给予适当的碘油作为辅助补碘方法是必要的。

从胎儿到生后2岁,是人脑发育的重要阶段。这个时期每日至少需要40~70微克的碘来合成足够的甲状腺激素以保证正常脑发育,而此时婴幼儿尚未添加辅食,碘摄入仅靠代乳品将远远跟不上婴幼儿的体格生长发育和脑发育的需要。

最好的补碘途径是通过母乳喂养的方法从母体得到足够的碘以保证婴幼儿的生理需要。这个时期只要供给母体足够的碘,婴幼儿就不会发生碘缺乏。对哺乳期妇女每天至少要供给微克碘,才能保证母婴两人碘的需要量,有效地预防碘缺乏对母婴的危害。防治碘缺乏病的根本措施是食盐加碘,是被许多国家近一个世纪的防治工作所证实的,是各种补碘办法中最好的方法,它不仅安全、有效、经济和容易推广,又符合微量、长期及生活化补碘的要求。只要长期坚持吃碘盐,完全可以达到防治碘缺乏病的目的。预览时标签不可点

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