什么是桥本甲状腺炎？
桥本甲状腺炎是一种自身免疫性甲状腺疾病，自身免疫性的甲状腺疾病种类较多，桥本甲状腺炎是其中一种。桥本甲状腺炎患者体内会存在针对甲状腺的自身抗体，诱发和导致甲状腺出现免疫性炎症损害。甲状腺自身抗体比较常见的有抗甲状腺过氧化物酶抗体、抗甲状腺球蛋白抗体、抗甲状腺微粒体抗体等，诱发自身免疫改变通常表现为甲状腺组织中有大量淋巴细胞浸润，大量淋巴细胞浸润会导致患者出现甲状腺肿大，有些患者容易出现功能异常，主要表现的是甲状腺功能减退症。
桥本甲状腺炎导致的甲状腺功能减退症是终身疾病，但也有部分桥本甲状腺炎患者可能终身自身抗体水平升高，但甲状腺功能却一直正常。桥本甲状腺炎患者在平时生活中，建议要减少富碘食物的摄入，比如海带、紫菜建议尽量不要摄入。在平时一定要加强甲状腺功能的检测，若发现甲状腺功能出现减退，需要积极进行替代治疗，尤其是备孕期或孕期的女性。
确诊桥本甲状腺炎，应该做些什么？
1.首先要确诊无误
我见过很多被漏诊的病例，也见过单依靠彩超而没有血检的样本，获得正确的诊断至关重要，这样才会沿着正确方向进行干预，避免走弯路出错。
2.判断是否要补充激素药物
分两类人：
甲功正常、单抗或双抗升高，这种情况医生一般不会要求补充激素
TSH升高、T3/T4处于中下限，单抗或双抗升高，需要补充激素
有的患者朋友受到伪科学科普，TSH持续升高还抗拒吃药，这样是错误的，会使甲状腺受到不可逆伤害，对身体康复非常不利，如果确诊甲减，那么激素干预是有必要遵医嘱的。
3.营养饮食
许多患者朋友有食物不耐受的问题，最常见的是麸质、乳制品、大豆。去除这些食物，并吃对自身有利的食物，可以帮助大多数人症状减轻。
4.修复肠道
所有的疾病都始于肠道，肠道对消化和吸收营养物质至关重要，也负责帮助免疫系统识别外来入侵者，从而防止自身免疫反应。
所有自身免疫性疾病（包括桥本氏症）都涉及一定程度的肠道通透性，也称为“肠漏”。
因此大家需要记住，逆转自身免疫不是一场短跑，而是马拉松，强烈建议大家按照症状的产生的原因......一个接一个干预，直到你的抗体下降，症状消失。
