甲状腺素----七个小矮人心中永远的痛 在小编还是萝莉的时候，每次看白雪公主和七个小矮人就会无限纠结于他们之间的关系，朋友?养女与养父?偶像和粉丝?无数种关系在小编幼小的心灵里激烈滴演绎再演绎，楼主承认，小编的八卦精神是有基因基础的。。直到有一天小编知道了一种叫甲状腺素的东西: 甲状腺素顾名思义是甲状腺分泌的一种激素，用来调节人体的新陈代谢,提高营养物质的基础代谢，在人的生长发育过同中起重要作用，缺少了它，小孩子的生长发育迟缓。
小编终于明白，甲状腺素原来是七个小矮人心中永远的痛啊，当吃果果的暗恋关系呼之欲出的时候，一个困扰小编多年的问题也就酱紫解开了，小编很失落。 来说说甲状腺素是个神马东西，就是酪氨酸和碘的搭配组合。酪氨酸是一种氨基酸，而氨基酸是蛋白质的最基础构造，当氨基酸一个紧挨一个排着队拉着手站在一起滴时候，他们这一队就叫蛋白质。话说小编时不时会对这种毫无创意的排队策略表示接受抗拒。。
继续说氨基酸，这个氨基酸的门客有很多，并且都各具其职，当然他们也就组成了不同的蛋白质，所以蛋白质的补充是要多种一起，每种食物中所含蛋白质种类都不太一样，不要觉得吃了一种高蛋白食物就能把蛋白质全部摄取够了，饮食多元化始终是最重要的原则。
对于碘的获取，我们都知道加碘盐，因为蛋白质在食品里分布广泛，所以甲状腺素的合成无力主要表现在碘缺乏，世界上很多国家都施行加碘盐政策，在美国，有直接补充甲状腺素的，甲状腺素跟维生素片似的，是美国医生最常开的五种药物之一。不过食补总归要好过药补，筒靴们还是多吃海产品来补充碘的好。 甲状腺素缺乏会引起大脖子病，在小编很小的时候，妈咪就拿这个恐吓爱美滴楼主，逼小编吃海带，现在海带成了楼主最爱吃滴东西。在美丽面前，楼主感慨不管拥有多么强大的内心都不够给力。
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