白癜风误区 https://m.39.net/disease/a_5596680.html
本人曾经扎扎实实被甲减折磨了三年！那时脖子上凸起一块拳头大小的肿块，不仅十二分难看，而且吃饭喝水时还会感到轻微疼痛！并且由于代谢变差，导致喝水都胖！期间尝试过优甲乐、手术、偏方等各种方法，但要么没用，要么是后期会复发！
后面还是一个病友分享了几招，用了不到三个月的时间竟然就治好了！而且到现在两年多了也没有再复发！所以今天就来分享一下具体的做法，希望也能帮助到更多病友！
一、华医郎甲状腺贴
这个甲状腺贴就是那位病友推荐的，据说他自己就是用它治好的，而且用着挺舒服的，后面好了也没再复发，只是疗效会比较慢，前期得坚持住才能看到效果。其实当时我都有点想放弃了，但听他这么一说，还是抱着死马当活马医的心态，入手了三盒先试试效果。
拿到手之后就打开用了一片，月牙的外形贴到脖子上一点都不会影响做抬头、低头这些日常动作，而且味道不大，触感很清凉，刚贴上去就感觉嗓子那里舒服了很多，贴满8小时就可以撕下来了，也没有留痕就很方便。
记得当时坚持了一个月左右，原本拳头大小的肿块就缩小为鸡蛋大小了，嗓子的疼痛感也完全没有了！看到效果后又接着用了两个月，期间脖子上的肿块就一天比一天小，直至最后完全消失不见！甚至还惊喜的发现体重都减轻了很多！虽然时间长，但是效果确实很不错！
二、低碳+适碘饮食
由于甲亢患者的新陈代谢差，所以日常饮食需尽量减少碳水摄入，可以把玉米、红薯、土豆之类的粗粮当做主食，少吃米饭、面条、馒头之类的细粮。而且更要注重碘元素的适量摄入，海带、紫菜、海鲜等含碘多的食物要尽量少吃。坚持下来后也可以帮助早日治愈！
三、坚持适量的运动
适量的运动对于甲减患者来说是一个非常重要的辅助治疗方法，不仅可以帮助改善体力和身材，而且还能促进全身血液循环，有助于病情的恢复！不过不推荐剧烈运动，会加重身体的负担，可以尝试瑜伽、散步、太极拳等较舒缓的运动，但也要记得长期坚持下来！
以上这些方法不仅可以很快消除大粗脖子，而且坚持下来后期也很难再复发！大家可以根据自己情况去参考一下！最后希望大家都能早日告别甲减！
