生活中我们心里的感受，通常都会透过身体而显现出来。所以，心里是什么样状态，就算不说，也能从身体看出来。
比如最近接待的一位来访者蔓蔓（化名），才20岁的女生，来咨询的原因是自己得了很多年的甲状腺疾病，一直困扰着她，吃过药、住过院还差点把甲状腺切除，对她来说，这个轻易看不出来的病，成为她心中一个沉重的心理负担。
在咨询过程中，我引导蔓蔓回到最初发现得病的时间点。当时她才只有10岁，中午正打算要出门，就在照镜子的时候，妈妈在旁边突然说：“你过来，让我看看你脖子怎么那么粗啊？”当时蔓蔓很不以为然，满不在乎，觉得没什么大不了的。
当时尽管不情愿，结果还医院。本来是要去逛街的结果变成了去看医生，蔓蔓心里很不开心。更让她心里难受的是，医院的化验结果显示，自己得了甲状腺机能减退。对于当时只有10岁的蔓蔓来说，她不明白这个病对自己的影响是什么，所有的一切认知都是来自于母亲口中的“这就是个慢性病，这得赶紧治啊，趁你小赶紧治好，否则一辈子都得吃药！”这些话慢慢的在蔓蔓心中形成了印痕，变成了负累，蔓蔓就因为这个病而变得自卑不爱讲话了......
接着，我引导个案直觉的找出在发现自己生病前的一段时间里发生了什么特别的事。个案直觉的讲出被老师和妈妈当众羞辱的事件。小时候有点点叛逆的个案，不满老师要求日记一定要写满字的这个要求，于是个案便有灵感的时候就写，没灵感就不写。两个星期之后的一个课间，老师突然把个案叫到讲台上，把日记本甩到讲桌上，质问个案：为什么不按要求写日记！当时虽然是课间，但还是有同学坐在教室里。
我：你当时怎么了？
蔓蔓：我觉得很不自在觉得丢人。
我：接着呢？
蔓蔓：接着老师看我不说话，便打了我一个耳光，还说等下放学就去告诉你妈，让你妈收拾你。
我：你看到老师怎么打你的？
蔓蔓：恶狠狠的伸手就是一个耳光（个案的眼泪马上流了出来，很伤心。）
我：再重复
蔓蔓：她伸手就是一个耳光。她伸手就是一个耳光。她伸手就是一个耳光。
我：（重复几次后我问她）她打你让你怎么了？
蔓蔓：很难过，而且还有同学看着，我觉得真的好丢脸啊，简直是耻辱！
我接着叫她重复老师打她的动作和她感觉到的同学的眼神。直到她在这个部分的情绪平复为止。接着我引导她经历接下来发生的事情。
蔓蔓怕老师跟妈妈告状，所以带着忐忑的心情继续上后两节课。终于到了放学的时间，走到校门口的时候看到妈妈已经在等着了。蔓蔓小心翼翼的走过去一边观察着妈妈的神情。怀着侥幸的心理觉得也许老师没告诉妈妈。结果就在此时，妈妈叫住蔓蔓，说：“你们老师跟我说你没写作业，你告诉我为什么！”蔓蔓马上站住不敢动（恐惧）。
我问蔓蔓：“你当时心里什么感受？”她说：“我很害怕......但心里还是觉得一块石头放下了，因为该来的还是来了。可以早点结束这个噩梦。”我又问:接着呢？蔓蔓说：“妈妈看着我不说话，忽的一下用巴掌重重的打在我脸上。当时是放学的时间，来来去去的全是学生，还有我的同学，我真想一头撞死得了。”
我引导她不断的重复妈妈打过来的动作，还有蔓蔓心里的想法，仔细的经历就这短短一分钟发生的事情。蔓蔓说：“我那时觉得，自己整个人生都终结在那里了。也许她们一辈子都不会知道她们这样做对我意味着什么。”这时的个案已经泣不成声，在引导她不断的重复的过程中，个案几次哭到呕吐。
接下来，当年那个倔强的小女孩，独自擦着流出来的鼻血，头也不回的自己往回家走。我问她：“你在路上走着的时候心里在想什么？”个案说：“我真的好想死啊，我不知道我还有什么脸活下去，我不知道我还有没有未来。”
事情的最后和很多小孩被打的事件一样都不了了之了。没人知道个案带着怎么样的心痛走到现在。如果不是沟通，也不会有人知道这样的事情会给个案带来怎样的伤害。
最后我引导她了解疾病的因果并跟疾病对话，个案清楚的明白了疾病的原因——小时候发生的事情让她觉得是非常耻辱的事，作为一个女孩子，自尊心被老师和妈妈重重的伤害，让她在同学面前丢人而自己又没办法表达出来，委屈一直憋在心里，成了她无法逾越的一个心结。所以疾病的呈现是让她去拥抱过去的自己，好好爱自己，在以后的生活中不要再因为自己不敢表达而压抑着。
后来个医院复查甲状腺的指数，一切都恢复正常，这是她从来都不敢想象的事。她很开心，心里的包袱终于放下了，并且她说最近遇到了让自己委屈的事情，她都会把自己的感受和想法讲出来，不再压抑着自己了，感觉生活简单了很多也舒畅了很多。
接待过很多有这样事件的个案，真心的希望父母师长不要把自己的怒气用这种方式发泄在孩子的身上，教育是需要智慧和爱心的，而不是需要侮辱和拳头的。
赞赏
长按
怎么治疗皮肤白癜风
北京看白癜风
转载请注明地址:http://www.jhhqd.com/zlbdf/7102.html
