皮肤科医生彭洋 https://mysk.familydoctor.com.cn/347381
白萝卜为莱菔别名，其能够泄气。
在《中医药膳学（新世纪第三版）》中记载，莱菔性味凉、甘、辛；熟煮甘、平；具有解渴、利尿、止血、化痰、下气、消食的功效，可以用于治疗腹泻、吐食、腹泻、吞酸、消化不良、食积胀满。
01吃白萝卜有哪些好处？
可以降低血脂：白萝卜中含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，长期食用白萝卜可以预防冠心病，稳定血压，软化血管，降低血脂等。
有防癌、抗癌的功效：萝卜含有木质素，能够提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞，萝卜还含有多种的酶，能够分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
白萝卜可化痰：白萝卜含水分90%以上，可促进胃肠蠕动，促进大便排出，中医认为，萝卜性凉，可化痰清热，应提醒的是白萝卜最好生吃或者凉拌。
白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动：即所谓顺气，减少粪便在肠道停留时间，预防结肠癌和直肠癌，对于防止便秘有特别大的好处，如果经常便秘，可以尝试着吃白萝卜来缓解一下这种症状。
02结节的类型有哪些？
一、乳腺癌
《外科正宗》则较为详细地阐述了该病之病因病机：“乳癖乃乳中结核，形如丸卵，或坠重作痛，或不病，皮色不变，其核随喜怒消长，多由思虑伤脾，忧怒伤肝，郁结即成。
二、甲状腺结节
甲状腺结节可分为单发，也可分为多发，多发的结节要比单发的结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高，考虑恶性结节时，需进一步行甲状腺穿刺术，必要时通过手术的方式进行切除。
三、肺部结节
当发现肺部有影像不透明、边界清楚、直径小于或等于三厘米的阴影时，就是出现了肺结节。
肺部结节可能是肺结核、肺炎等非肿瘤性疾病，也可能是良性肿瘤，如肺错构瘤等，有些结节是不稳定的，有癌变的风险，因此，对于肺部结节一定要动态观察，间隔3-6月复查肺部CT。
03白萝卜是结节“加速剂”？
白萝卜虽然含有辛辣成分，但能促进胃酸和胃液的分泌，从而调节胃肠功能，有消炎作用。
白萝卜营养价值高，无论是生吃白萝卜还是熟吃白萝卜都可达到养生的效果，总之，白萝卜对人的好处非常的多，是老少皆宜的一种食物，对于患有结节的病人来说，同样可以食用。
04不想结节癌变，尽量少吃这3物
长时间高盐饮食
长时间高盐会反复刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，胃黏膜持续受到炎症刺激，可慢慢转化成胃癌。
一次两次的高盐饮食并不会对身体造成任何的伤害，可是长期服用会对身体造成代谢负担，减少食盐、盐腌制品，多吃新鲜水果、蔬菜，胃癌的发病率会下降，亚硝酸盐是导致肿瘤的第一杀手。
高碘食物
对于含碘量高的食物，不需要太谨慎，当甲状腺结节遇上甲亢，就要控制含碘量高的食物摄入量，以免而加重病情，导致颈部肿块继续增大，碘元素的合理摄入，才会让甲状腺结节更快的好转。
远离酒精类饮品
如果体检查出了结节的现象，一定要及早戒酒，因为如果长期大量喝酒，很容易导致结节病症加重，同时，喝酒后还会导致内分泌失调，出现雌激素分泌紊乱，从而加重结节病变。
温馨提示：食物要学会忌口，才有助于身体健康发展。
