古人云：病从口入，祸从口出。人生在世，不仅要懂得谨言慎行，还要知道什么应该吃，什么不应该吃，而且要适量而至。很多甲状腺结节患者都是因平时不忌口而吃出来的，一时之间若让其更改饮食习惯，也是难上加难，但不做出改变无疑会使自己的健康状态陷入到危机之中，所以从这一刻起不利于健康的食物能规避最好规避，否则很容易就像我的这位患者一样，甲状腺结节增长至3类。
来自石家庄的丁女士，今年54岁，在一年前就检查出了甲状腺结节，当时丁女士只是喉咙有不适感，也没太过在意，只是以为是因为上火导致的，喝了一杯凉茶草草应付了。好几个月过去了，这种情况还是没有得到好转。丁女士的儿子见状，医院，最终被查出了甲状腺结节3类。经过问诊时详细询问得知，丁女士平时口味喜辣，几乎每顿饭都有辣椒。但众所周知，辣椒会对甲状腺产生刺激，从而导致甲状腺激素分泌失调，诱发甲状腺疾病。
在丁女士的彩超报告中可得知，在患者甲状腺左叶实质可见一个低回声结节，大小约0.34cm，位于中部呈椭圆形，边界清晰，内部回声不均，检查报告中提示的结果为甲状腺左叶结节3类。面诊发现患者丁女士脖颈处的肿块不明显，经常头晕多梦，痰多而粘稠，疲乏，舌诊舌质红、苔黄腻浊，经辩证患者是脾肾阳虚所致结节。
因此，在治疗中应以健脾利湿，化痰软坚为主进行调理。嘱咐了在治疗期间不许再吃辛辣食物，还有下次复诊的时间。
一个疗程后丁女士表示自己痰多的症状有所减轻，但平时还是略感疲乏，且睡眠质量仍不佳，所以第二个疗程给丁女士的药方进行了药物加减的调整。两个疗程后患者自述白天里的疲乏感也有所改善，而且痰也少了很多，每天晚上也能睡上完整的觉。
由于患者状态有所改善，所以药不更方，开了第三个疗程的中药调理。三个疗程后丁女士表示不适的症状皆改善了不少，精神状态也提上来了，且结节消失，由于丁女士自身湿气比较重，所以现阶段在中药调理湿气中。
甲状腺结节多属气血亏虚，津液运行不畅，易于凝聚成痰，所以这类患者比较适合健脾化痰法治疗，额外需要注意的是在治疗过程中一定要保证合理饮食和作息才能够起到一定的改善效果。
