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甲状腺肿大是常见的一种甲状腺疾病，只不过很多人在患病的时候的，都不知道该如何改善日常饮食，毕竟一个良好的饮食习惯，除了能够保障自身的健康，对于疾病也可以起到护理预防的作用。那么，甲状腺肿大患者要如何改善日常饮食呢？
甲状腺肿大患者的饮食注意事项
1、补充高蛋白、高能量：甲状腺肿大患者需要补充大量的能量，由于生病会导致能量有所消耗，因此需要补充蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。所以日常生活中可以多吃鸡蛋、豆类、蔬菜和牛奶等，需要保持饮食的多样性。
2、补充增强抵抗力的食物：甲状腺肿大患者的免疫力、抵抗力是低于平时的，所以需要吃一些能提高免疫力的食物，比如香菇、木耳、山药等。
3、避免致肿食物：甲状腺肿大患者不能吃一些会导致甲状腺肿大程度增加的食物，比如：卷心菜、油菜、木薯等。经常吃这些食物会使得病情加重，导致治疗效果受到影响，延迟康复时间。
4、避免辛辣刺激食物：生病的时候，不建议吃一些有刺激性的食物或者调料。甲状腺肿大患者要避免辣椒、花椒、生姜等调料，也不可以吃其他辛辣刺激的食物。还有，患者不可以吸烟喝酒，也不可以喝咖啡、浓茶，这些都会刺激人体神经。
5、注意补碘：需要注意的是，有些患者会觉得是由于缺碘而导致患病的，所以需要增加碘的摄取。这样的想法是对的，但是不可以盲目补充碘，补充的量是需要根据自身情况而定，最好是在医生的指导下正确补碘。
良好的生活习惯和饮食习惯，可以有效的保障身心健康，对于甲状腺疾病的患者，饮食护理要更加重视，有些食物能吃，有些食物不能吃，日常饮食做好改善调整，可以帮助身体尽快恢复。
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