最近脾气差状态差，一言不合就爆发，更年期提前了吗？
声音嘶哑经常咳嗽，是说话太多声音太大？
呼吸喘不上气，甚至吃饭吞咽费力，是身体亚健康？
每次体检都提心吊胆，最怕体检报告上会显示什么异常。甲状腺结节作为近几年检出率越来越高的疾病，是很多人心中的一块大石头。
它是甲状腺内组织结构异常的团块，
像绳子打的结，所以叫甲状腺结节。
「甲状腺结节」
发病率逐年攀升
我国成人发生率约为20.43%
差不多每5个人里就有1个
（数据来源于中华医学会内分泌学会《社区居民甲状腺疾病流行病学调查》）
甲状腺结节比较隐蔽
多数初期并没有任何不适症状
除了去做B超
有些甲状腺肿大、甲状腺结节
可以自我检查得以发现
1、看
对着镜子，伸长脖子，吞咽口水，看有无包块随吞咽动作上下移动。
2、摸
将右手拇指置于喉结下气管右侧，其余手指触摸右叶甲状腺，做吞咽动作时感觉下有无包块在手指下滑动。同样，换左手反之。
3、按
按压喉咙两侧是否有压迫感，并有包块，上下移动。
4、观察异常
是否声音嘶哑发音困难伴吞咽困难，经常咳嗽，嗓子不舒服，一直有异物感。
注意
自诊/触诊对于较大的甲状腺结节、肿大适用，2公分以下的难以摸到，需要B超检查。但是结节的大小与其良、恶性无关，无论结节大小，都要给予一定重视。
以上3条，怀疑有甲状腺结节；
温馨提示：本测试不作为临床指征，如发现异常或不适，医院做相关检查。
患有甲状腺结节
有的人可能置之不理
觉得它不疼不痒
而有的人焦躁不安
总觉得脖子上
长了个不定时炸弹
其实
95%的甲状腺结节都是良性的
但是5%的结节是恶性的
（数据来源甲状腺病流行病学调查）
中招了，先判断良、恶性
良性不要放松警惕、恶性不要过多紧张
看B超分辨良恶性结节
良性:放松心情定期检查
恶性:重视起来
以上情况出现一两点也非常危险，需要重视起来进一步检查治疗。
请注意！
TSH（促甲状腺素）水平越高，
结节呈恶性的可能性越大！
怀疑有恶变的结节，一般需要做彩超引导下的甲状腺穿刺活检，是确诊的金标准，穿刺是很安全的检查。
甲状腺结节
早发现及时复查，非常重要
没症状不代表没毛病
良性结节每3-6个月就要复查一次B超
如果复查时
发现结节体积增大1倍或者淋巴结出现问题等
推荐穿刺活检
如果确认是恶性结节，应该尽早治疗
甲状腺结节就一定要手术吗？
非万不得已，
不建议切除治疗，
甲状腺切除伤害不可逆。
常见治疗方式
对于甲状腺良性结节以及高功能腺瘤、无淋巴结转移、无甲状腺转移的甲状腺乳头状微小癌等，可以通过微创消融来治疗。
可以达到保护甲状腺功能的目的，且损伤小、无疤痕、恢复快。
总之，甲状腺结节怎么办
听医生的就对了！
医生会根据甲状腺结节的不同性质特征，
采取不同的方式！
保护甲状腺这些习惯要养成
01少熬夜，别焦虑
精神紧张、睡眠不足、压力大等会引起内分泌功能紊乱，激素波动大，对甲状腺影响越大；
02远离辐射
远离电离辐射及放射性物质，拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。
03
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