每年的5月15日是全国“碘缺乏病防治日”，碘缺乏病防治日是为了提高国民对"碘缺乏病"危害的认识，促进国民身体健康而设立的。今年的主题是：“科学补碘益智，健康扶贫利民”。
儿童科普动画《碘贝贝》
碘缺乏病1.什么是碘缺乏病？
碘缺乏病是由于外环境缺碘，造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。主要发生于特定的碘缺乏地理环境，具有明显的地方性，在我国被列为地方病之一。我国年消除碘缺乏病以前，碘缺乏病区的儿童中5-15％有轻度智力障碍（智商50-69个点），6.6‰的人患地方性克汀病（呆傻症），严重影响当地人口素质。
2.缺碘的危害
?地方性甲状腺肿，俗称粗脖根或大脖子病
?损害儿童大脑神经发育，表现为不同程度的智力缺陷，学习能力低下。
?胎儿所需要的碘全部来自母亲，孕妇如果孕期严重缺碘会出现流产、早产、死产和先天畸形。
?成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下，容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。
3.哪些人群最容易受碘缺乏危害影响？
育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、0-3岁婴幼儿、学龄前及学龄儿童是最容易受碘缺乏危害影响的高危人群。
原来我们缺碘的影响这么大呢，那人为什么会缺碘呢？碘又是怎么进入人体的呢？
我们可以通过食物、饮水等方式食入和吸收碘，80～90％来自食物，另外有10～20％来自饮水，还有不足5％来自空气。但人体的碘实际上主要取决于土壤中的碘含量。土壤含碘少，生长在这种土壤上的植物，其粮食的含碘量也是低的，人类及动物吃了这种含碘低的粮食而造成碘摄入不足，时间一长就会患碘缺乏病。
那进入我们身体的碘都去哪里呀？
我们每个人的脖子上，喉结下面有一个器官叫甲状腺，我们每天吃的碘主要集中在甲状腺中。甲状腺能制造一种甲状腺激素，可以调节身体的代谢活动，提供我们生命活动的必须的能量，维持恒定的体温；还可以促进身体骨骼、肌肉和性的生长发育；更为重要的是甲状腺激素可以促进人的大脑的智力发育，特别是胎儿期和0~2岁的儿童期，正是脑发育的关键时期，这时候如果缺少了碘的供应，就不会产生足够的甲状腺激素，大脑的正常发育就会受到影响，出现智力损害。这种损害一旦发生后天是无法恢复的。
我们应该怎么预防和治疗碘缺乏病呢？
预防
我们补碘的方法有很多，但是最常见、最有效的方法就是食用碘盐。通过吃碘盐，能保证补碘的生活化、适量化及持久性。食用碘盐不仅安全、有效、经济和容易推广，又符合微量、长期及生活化的要求，只需花少量的钱即可解决防治疾病的大问题。我们在购买碘盐及使用过程中还应该注意以下几点：
①务必购买小塑料袋包装的、印有碘盐标志的碘盐，千万不要随意购买私盐或无碘盐。
②碘盐要避光保存，放在阴凉、干燥处，存放时间不要太长。
③不要用油炒碘盐。
另外，日常生活中我们还可多吃含碘丰富的海产品，如海带、海鱼和贝类等含碘高的海产品，作为辅助措施以达到补碘的作用。
治疗
甲状腺：
原则上可以治疗；
经过一段时间的补碘，病人甲状腺可以逐渐恢复到正常水平；
特别巨大的、难以恢复的甲状腺肿可以采用手术切除。
克汀病：
原则上不能治疗；
造成的智力残疾及神经症状都不会因生后补碘得到完全纠正；
只能通过康复训练帮其学会一些生活自理能力。
亚临床克汀病：
原则上也不可以治疗；
即使补碘也不能根本纠正其轻度智力残疾；
主要通过康复训练，获得自食其力的能力。
需要特别指出的是，食盐加碘是消除碘缺乏病最根本、安全、经济、简便、有效的措施。因为环境缺碘是人类无法改变的客观现实，推行食盐加碘的措施不是权宜之计，需要长期坚持。
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