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甲减，即甲状腺功能减退症，是一种常见的内分泌疾病。对于甲减患者来说，合理的饮食调整对于控制病情、缓解症状具有重要意义。本文将为您介绍甲减患者的饮食推荐，帮助您更好地管理健康。一、增加碘的摄入碘是合成甲状腺激素的重要原料，因此甲减患者应适当增加碘的摄入。海带、紫菜、发菜、海蜇、海参等海产品中含有丰富的碘元素，甲减患者可适当多吃。同时，加碘食盐也是补碘的有效途径。但需要注意的是，碘的摄入量并非越多越好，过量摄入可能导致甲状腺肿大等问题，因此患者应根据自身情况适量补充。
二、补充优质蛋白质蛋白质是维持生命活动的基本物质，对于甲减患者来说，补充优质蛋白质尤为重要。肉类、蛋类、奶类、豆类等食物中含有丰富的优质蛋白质，患者可适当增加摄入。同时，患者还应
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