年5月15日是我国第31个“防治碘缺乏病日”今年的宣传主题是：“食盐加碘防疾病平衡营养健康行”
碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素，食盐加碘是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式。
碘是人体必需元素，体内不能生成，需要从外环境获取。碘缺乏会引起甲状腺肿大，影响儿童的智力和生长发育。碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病和危害的总称，包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病（以痴呆、矮小、聋、哑、瘫痪为主要临床特征）和地方性亚临床克汀病（以智力低下为主要临床特征）、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。
在缺碘地区，由于个体缺碘程度不同，呈现一个由轻到重的谱带，在不同发育时期缺碘，相应的表现也不同。胎儿期碘缺乏的危害主要有流产、早产、死产、先天畸形、地方性克汀病及地方性亚临床克汀病。新生儿碘缺乏的危害主要有新生儿死亡率增加、甲状腺功能减退症、大脑和身体发育迟滞。儿童、青少年对碘缺乏比较敏感，可影响智力发育、身体发育，造成运动、视觉、听觉障碍，突出的表现是甲状腺肿大。成年人碘缺乏可导致甲状腺功能低下、甲状腺肿大等。
不同生命时期碘缺乏的主要表现
碘缺乏最主要的危害是
影响胎儿和婴幼儿脑发育和体格发育
造成不可逆的损伤
因此，碘也被称为“智力元素”
以上碘缺乏的知识点你知道了吗？
祝您健康每一天！
编辑：炎庭
校对：杜飞
审核：禾亦
