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花一分钟时间了解碘，不花冤枉钱！帮助你更好的预结散结
甲状腺结节患者不能吃含碘的食物吗？其实这种说法是片面的我们如何来判断是要多补充含碘的食物呢？还是要尽量避免吃高碘食物呢？首先我们得要真正的了解碘。
甲状腺结节大家好，我是北京中医药大学，医院王济医生。今天给大家分享的是甲状腺分泌甲状腺激素的必需品：碘！
碘甲状腺是我们人体最大的内分泌腺，甲状腺激素是我们生命活动中不可缺少的“燃料”之一。碘又是合成甲状腺激素的必需原料，所以甲状腺天天盯着血液里的碘，尽可能的用来生产甲状腺素。不过甲状腺成于碘也败与碘。
甲状腺结节碘多的时候，甲状腺忙着吸收碘，很容易甲亢；而碘少的时候，甲状腺就会很着急，甲状腺细胞增值扩张去各处寻找碘，这样就导致甲状腺肿大。那这两种情况中哪个更容易生成结节呢？其实碘的摄入与甲状腺疾病的关系大致呈现为U字形状，这表明碘摄入过多或者过少都会引起甲状腺疾病。这表明，碘摄入过多或者过少都会引起甲状腺疾病。
甚至缺碘时甲状腺结节的患病率更高，因为缺碘的时候甲状腺细胞会增值扩张去寻找碘，但是急则生乱。细胞的癌变就很容易发生在细胞肺分裂和增殖过程中。但是我们也不能疯狂的去补碘，只有碘的摄入量适宜时，也就是在“U”字的中间时才是甲状腺结节发病率低的时候。
高碘食物：海带、紫菜、海鱼等等所以发现甲状腺结节之后，一定要做的就是查一下甲状腺功能。
如果是单纯的甲状腺结节，并且甲功正常的话，就正常饮食就行；如果结节合并甲亢，就要严格限制碘的摄入；如果结节合并的是“桥本甲状腺炎”的，就要低碘饮食；如果结节合并的是“单纯性甲状腺肿”这个时候就要适量补碘，可以吃一些海带、海鱼、紫菜这种高碘食物。所以发现甲状腺结节之后，一定要做的就是查一下甲状腺功能。
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