得了甲状腺结节很多人都知道要忌碘，不能再肆无忌惮的吃海鲜了，喝酒抽烟这些也要说拜拜了，日常生活中，要注意保养甲状腺，可一定要记得这些“一喝蒲公英茶：蒲公英有消瘀散结的效果，患有甲状腺结节的人可以喝一点，但这个不能代替治疗啊，要在配合治疗的情况下喝。二吃马齿苋：这是一种常见的可食用小菜，也有清热解毒、消瘀散结的效果，特别是对于不严重的甲状腺结节而言，有轻微控制的效果。冬瓜：这是一种很常见的蔬菜，含有丰富的维生素和微量元素，有消肿利水的功效，对于有水肿的甲状腺疾病患者而言，吃些是有好处的。日常蔬菜不能少二远离吃素：为了控制体重，女性会偏向素食或全部吃素，这样对身体是不健康的，肉类能供给高能量和蛋白营养物质，有助于身体代谢，合理的荤素搭配，反而有利于身体健康，所以不能光吃素。压力：不论年纪大小，不论身在哪个位置，都有或多或少的压力，但要学会自己排解，或者和亲人朋友多聊聊，实在不行也要找医生咨询，可不能压着心底，这个是实实在在会憋出毛病的，查出甲状腺疾病，一般医生都会问压力大小，这说明自身情绪和疾病息息相关，所以要注意自己的心理健康。程肃敏医师提醒患者：发现甲状腺结节要及早治疗，就是在饮食方面也要接受医生的指导，不能胡乱听信偏方，保持好的生活习惯，适量运动也能发泄情绪，有利于健康。
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