甲状腺结节患者能吃香菜吗医生提醒3种蔬菜

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近几年来,临床上的甲状腺疾病患者正在逐年递增,而其中最普遍的便是甲状腺结节了,那么,为什么甲状腺结节会如此频发呢?其实,临床上大多数疾病的发生都与人们的饮食息息相关,而甲状腺结节也不例外。生活中的一些饮食习惯,往往就是诱发结节的根本所在,所以,养成健康、规律的饮食,对调理结节也是很重要的。

那么,生活中,结节患者应注意对哪些食物“忌口”呢?有人认为甲状腺结节患者,不能吃香菜,究竟对不对呢?

其实生活中,人们对香菜看法存在很多分歧,有人非常喜欢香菜,也有人连香菜的味道都不能闻,其实香菜的营养价值是比较高的,它含有丰富的膳食纤维以及维生素,能帮助促进肠蠕动。

除此之外,吃香菜还有助于祛湿御寒,避免感冒发生,因此结节患者并不是不能吃香菜,只不过要注意一点,就是不宜摄入过多,因为吃多了可能会使人产生乏力、疲劳等不适,对于病情恢复有影响。

此外,医生也表示:甲状腺结节患者除了香菜要少吃,还有3种蔬菜,即便白送,也最好别多吃。

1.卷心菜

卷心菜在日常生活中很常见,几乎所有人都食用过这一蔬菜,由于它含有大量的维生素,所以适当摄入是有利于身体健康的,但对于结节患者而言,最好不要多吃,因为卷心菜中含有的一些成分会影响甲状腺碘的吸收,并且会使得甲状腺的正常功能出现异常,增加患甲状腺疾病的几率。

2.菠菜

生活中喜欢吃菠菜的人不在少数,菠菜的烹饪方法也很多,既可以煮汤,也可以清炒、凉拌,都是非常美味可口的。

而且,菠菜中的含铁量较多,能起到一定的益气补血作用,对提升人体健康状态也有积极意义。

但它也同样不适合结节患者食用,因为菠菜中的草酸含量比较丰富,若是过多食用草酸食物,会影响人体对钙的吸收,容易造成营养不良等情况,并使病情出现恶化。

3.竹笋

竹笋,其实就是从竹子中刚生长出来的嫩笋,它的营养价值比较高,而且还具有低糖、低脂、高纤维的特点,对于减肥人士而言,是很好的食物选择,但是,竹笋对于结节患者而言也是“不友好”的,因为竹笋属于“发物”,如果摄入过多,会使得甲状腺部位进一步肿胀,容易加速疾病的恶化。

而且竹笋中含有的一些硫酸成分,也会影响人体对钙的吸收,所以,从健康管理的角度出发,甲状腺结节患者也尽量不要食用竹笋。



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