白癜风应多吃什么 http://m.39.net/news/a_5772783.html
现在大家对自己的身体都是非常的关心，在检查出疾病之后，都会下意识地去了解这些疾病的知识，近几年甲状腺疾病的发病率明显升高，很多人都会出现一些甲状腺疾病，尤其是甲减，患者在确诊之后，往往都是一头雾水，不知道这是什么，今天就给大家分享一些甲减方面的知识。
什么是甲减？
首先要让大家了解的，就是在现实生活中，很多患者都会询问的一个问题，那就是什么是甲减，因为他们都觉得很奇怪，这是什么稀奇古怪的病，其实甲减就是甲状腺机能减退症的简称，血液循环中缺乏甲状腺激素，这时大家的体内代谢过程就会减低，引发疾病。
在确诊之后，基本上大家都会存在这样一种心理，自己平常也好好的，怎么就会被这种疾病找上门来了，其实除了摄入碘不足，大家日常的饮食习惯，包括经常吃生冷食物、三餐不齐，饥饱失常、暴饮暴食等等，都会对身体内分泌产生影响，增加甲减出现的几率，还有一个常见的病因，就是工作压力大，对患者的神经中枢产生了严重影响，中枢神经对甲状腺体产生刺激，也容易让患者出现甲减。
如果病情还比较轻，发现的也比较及时，还是处于比较早期的一个阶段，患者在检测过自己的甲状腺功能之后，可以通过口服一些甲状腺制剂终身替代治疗，让促甲状腺激素维持在正常的数值之内，在药物治疗的基础上，大家还要注意保持良好的心情，让自己的精神状态得到改变，消除工作和生活环境中存在的不良刺激，心理治疗也是十分重要，如果疾病已经发展到中晚期，除了需要服用药物之外，主治医生还会根据患者出现的一些具体症状，实施对症治疗，输液、给氧、控制感染等等，减轻症状的表现。
甲减患者，该不该忌口？
总体来看的话，甲减患者，对于一些物品还是需要“忌口”的，只是这个忌口可能跟大家想的不一样，有些东西不是完全不能吃，可能需要控制摄入量，例如适当的保持碘摄入量，不缺乏、不过量等等，一般情况下，大家保持健康的饮食就可以了，病情特殊医生会跟患者提前叮嘱，例如很多食物会影响到特殊药物的吸收，可能会需要相隔四个小时再去吃，因为需要服用药物帮助大家维持甲状腺激素的水平，所以患者千万不能自行服用一些含有甲状腺激素的保健品。
应该避免吃哪些“发物”？
1.关于高碘食物
跟很多疾病一样，甲减，也是有一些会加重病情的食物，患者在日常的饮食中，对于这些食物还是需要尽量避免，无论是缺碘还是碘过量，都会引起甲减，所以大家在确诊甲减之后，就需要做进一步检查，确定具体是哪种原因引起的甲减，需要检查患者的甲状腺功能，如果缺碘就需要吃一些碘含量较高的食物，例如海带、紫菜等等，如果是碘过量，那高碘食物就是患者的“发物”，在做饭时也要少放盐，必要时需要食用碘含量较低或者无碘盐。
除了跟本身的病因有关，还要看自己出现的身体症状，例如当甲减的患者，身体出现了一些比较严重的水肿症状，这时也就不能吃太多含盐较高的食物，腌咸菜、蜜饯这类食物都需要少吃，不利于身体排水，会让水分在体内滞留。
2.油腻辛辣刺激食物
第二种食物就不需要多说，相信大家在生活中也会下意识地去避免，因为这些比较刺激的食物，会对身体肠胃产生刺激，容易对身体内分泌产生影响，进而影响到甲状腺激素的水平。
3.高脂肪类食物
如果患者伴有高血脂症，那就需要对高脂肪类食物进行忌口，因为大家出现的甲减，就是会让全身的代谢减少，这时患者血液中的脂肪和胆固醇，虽然合成的速度可能不会变快，但是身体对这些物质代谢的速度会比较缓慢，吃太多会让患者血浓度升高，加重高血脂的病情，特别是原发性甲减患者，需要少吃一点动物内脏、肥肉、油炸食品。
其实大家从这些需要忌口的食物中，也能看出来，具体哪些食物不能吃，跟自己的病情也会有关系，所以对于食物的注意事项，大家还是需要在医生的指导下进行，不能盲目去忌口，甲减并不可怕，早发现早控制，不能自行停药，需要调整情绪，多锻炼身体。
