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随着人们对健康的不断重视和体检的普及，高灵敏诊疗技术的应用，甲状腺结节的发现已成家常便饭，随之而来的甲状腺癌的发病率也逐渐上升，据统计，甲状腺癌目前是数量增长最快的肿瘤。
“如果一定要得一种癌的话，我宁愿是甲状腺癌!”不知从何时起，这句话在肿瘤圈内盛传。
甲状腺癌，一直被称为“最善良的癌症”，因为甲状腺癌整体而言，发展较慢，预后很好，生存率也比较高，对人体的风险和危害也比较低，所以不管是专业人士还是普通大众都将甲状腺癌称为“懒癌”。
可有人就提出来了，既然是“懒癌”，如果不治疗会不会也没有什么问题呢？
当然不是！所谓“幸福癌”的前提是要早发现、早治疗。
很多人觉得甲状腺癌是“懒癌”，发现时往往不重视，抱着侥幸心理，一拖再拖。一旦肿瘤转移扩散，后续不仅容易复发，还会影响寿命。
要知道，甲状腺癌除了有“温和”的一面，还有相对“魔鬼”的一面。
就拿甲状腺未分化癌来说吧，它的恶性程度很高，病程短，其凶险程度在某种程度上甚至超过了传统意义上的“癌中之王”胰腺癌，多数患者就诊时就已经失去治疗机会。一旦被查出来是这个病理类型，患者的生命常常以月来计算。
既然甲状腺癌近些年持续高发，那么哪些人群该格外警惕呢？
女性群体需要高度重视
经过数据调查显示，我国女性甲状腺癌的发病率，是男性的4-6倍，究其原因，研究者认为可能与女性体内的雌激素有关。
特别是年龄在45岁以上的女性，并且有吸烟习惯的，就更需要注意。因为甲状腺位于颈部的前面、气管两侧，作为人体最重要的内分泌器官，承担着合成和分泌甲状腺素的功能。当女性体内雌激素和孕激素过高的时候，甲状腺癌的发病风险也会增加。
当然，除了女性之外，家族中有甲状腺癌史、长期接受雌激素替代治疗、本身有恶性肿瘤病史、本身有头颈部辐射史，以及本身患有免疫性甲状腺疾病的人群，也属于甲状腺癌的高危群体，在生活中也需要多注意。
5个防癌细节护好甲状腺
注意日常生活中的细节，可以有效降低发生甲状腺结节或癌的风险。
1
避免过度劳累
抑郁焦虑等负面情绪、过度劳累、精神压力大不会直接影响甲状腺，但可通过扰乱神经、内分泌系统，造成免疫功能失调，破坏对自身抗原的“兼容性”，导致甲状腺被免疫系统攻击。
2
避免电离辐射
甲状腺是人体内对放射最敏感的器官，所以应尽量减少可能的放射线暴露。
3
适量摄入碘盐
绝大部分人在日常食物中获取的总碘量仍然不足。除有特殊要求外，正常人最好食用加碘盐，但每人每日食盐量不超过5克。
4
对镜自查
对着镜子，头部稍微后仰，露出颈部。
一看：颈部两侧是否对称、肿大。已有结节的，平时可以对着镜子看它是否在长大，通常结节长到2厘米时就会比较明显。
二找：找到随着吞咽动作上下活动的甲状腺。
三摸：含一口水，用手指触摸颈部下方(喉结两侧)，水吞下去时，感觉有没有小鼓包、小肿块，或硬的小结节。
如发现问题，医院排查。
5
定期检查甲功
35岁后，尤其女性，最好每5年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超；妊娠女性必须进行甲状腺功能检查；备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素(TSH)等相关指标。
此外，生活中要尽量避开重金属、农药等环境“毒素”；避免雌激素滥用，警惕含雌激素类化妆品、保健品；积极锻炼身体，提高机体免疫力。
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特聘专家
北京岳氏甲状腺病研究院院长
南阳岳氏宗亲会常务副会长
岳氏甲状腺病超导介入法创立人
中国“特色疗法专家顾问委员会”
主任委员
岳炳武
自幼时刻不忘祖训“尽忠报国”，刻苦学习，努力钻研，立志学医济世，以医报国，毕业于山东大学医学院，长期从事甲状腺疾病的临床及相关研究，擅长各类甲状腺疾病的诊断与治疗，多次到北京，医院进修学习，受到多位著名专家、教授言传身教，通过多年的不懈努力，潜心研究，率先将介入术成功运用到甲状腺病治疗上，创立了独具特色的“岳氏甲状腺病超导介入疗法”。
同时广泛参与社会慈善活动，默默资助贫困学子，救助贫困家庭，减免治疗费用，不求名，不为利，立足本职，从我做起，善无大小，贵在坚持，把岳飞精神落实到一点一滴的工作、生活和社会活动中去，在有限的能力中，最大限度的承传、发扬岳飞精神，是岳飞精神的当代价值最质朴的体现。
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